Ученые: из-за планшетов и смартфонов дети становятся вампирами

Ученые открыли способность мозга распознавать слова во сне

В Казахстане зафиксирована вспышка заболевания нарколепсией

Ученые из американского Университета Боулдера рассказали, какую опасность для здоровья может повлечь за собой бодрствование в ночные часы.

Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали шесть молодых мужчин без проблем со здоровьяем. На протяжении шести дней они жили взаперти, в то время как ученые фиксировали все показатели их жизнедеятельности.

Первые двое суток распорядок дня участников эксперимента не менялся, после чего их перевели на противоположный режим: мужчины должны были питаться и заниматься своими делами ночью, а затем спать в течение дня.

Анализы крови участников эксперимента показали, что смена режима дня стала причиной деформации 129 соединений белков в крови. Некоторые из этих белков ответственны за отправку сахара из печени в кровоток. Ученые отмечают, что из-за этого при длительном ночном бодрствовании у человека может развиваться сахарный диабет.

Ученые подчеркивают, что этот эксперимент показал, что даже несколько бессонных ночей могут крайне негативно сказаться на здоровье человека, а регулярное нарушение режима дня может стать причиной развития серьезных заболеваний.